少兒體適能訓練有什么意義,為什么國家政策也強調
- 分類:新聞中心
- 作者:
- 來源:
- 發布時間:2022-08-13
- 訪問量:664
【概要描述】體適能主要由身體健康發展和心理健康發展組成。身體健康發展主要包括運動相關體能(Skill-related physical fitness)和健康相關體能(Health-related physical fitness),前者主要由爆發力、彈跳力、體耐力、敏捷性、靈巧性、距離感、平衡感、協調性組成;而健康相關體能主要由身體組成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔軟性五部分構成。心理健康發展則由專注力、意志力、團結合作、勇敢自信、不怕困難、理性、果斷等意志品質組成。
少兒體適能訓練有什么意義,為什么國家政策也強調
【概要描述】體適能主要由身體健康發展和心理健康發展組成。身體健康發展主要包括運動相關體能(Skill-related physical fitness)和健康相關體能(Health-related physical fitness),前者主要由爆發力、彈跳力、體耐力、敏捷性、靈巧性、距離感、平衡感、協調性組成;而健康相關體能主要由身體組成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔軟性五部分構成。心理健康發展則由專注力、意志力、團結合作、勇敢自信、不怕困難、理性、果斷等意志品質組成。
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在最近一兩年內,兒童體適能訓練隨著少兒體能館的布局和擴張,也逐漸為廣大家長們所熟知。我們在成都的直營校區和其他加盟校區看到越來越多的孩子加入到體適能訓練的隊伍中來,說實話感到非常的開心和激動。但是也有很多家長會問,少兒體能訓練的意義在哪里,我們為什么要讓孩子做這個訓練呢?甚至國家發布的政策也在提倡青少年多進行體育鍛煉。今天凱孚尼兒童運動館小編就來和大家聊一聊兒童體適能訓練有哪些意義,以及國家政策的相關討論。
1、少兒體適能訓練是什么?
我們在十年前完全沒有這個概念,大家都瘋狂的沖擊文化課成績,少數有條件的家庭會讓孩子接觸一些藝術類的培訓,那么什么是少兒體適能訓練呢?對于2-12歲的孩子而言,體適能訓練意味著讓他們更熟悉自己的身體部位并熟練運用它們,同時刺激身體神經和骨骼等,讓身體發育的更為完善。我們并不是說沒有進行過兒童體適能訓練的孩子他們的發育就會出問題,而且強調有了兒童體能訓練,那么孩子一定會打下更好的身體素質基礎。
2、我們為什么要強調兒童體適能訓練?
我們可以從兩個角度來說,首先大家看過相關的數據報告后就能知道,我們國家孩子的身體發育問題已經嚴重到了一個不可忽視的地步,過度肥胖、發育不良、營養不均衡、運動過少等問題已經引起了國家的重視,為了孩子的身體健康和未來發展,少兒體能訓練是勢在必行的。另一方面我們在不斷發展的同時與國際接軌,發現其他發達國家的孩子在體育運動方面花的時間都非常的多,這并不是盲目攀比,而是對于我們整個群體未來的查漏補缺。
3、兒童體適能培訓的意義在哪里?
說到這里我相信大家也都能自己領悟兒童體適能的意義了,小了說這是為了自己孩子的身體健康和未來身體發育,大了說這關乎到我們祖國未來年輕一代的外在風貌。這也是為什么政策會強調青少年體育鍛煉的原因,如果身體出現了問題,那么再高的智商也沒有用武之地。不論是投資者還是家長,我們都希望大家能對兒童體適能教育有足夠的重視,這關乎自己的孩子,還有國計民生。
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